三中三复式计算表图
三月
  供暖季結束了,室內的溫度突然降低,也許您會受不了,那該如何照顧好自己的身體呢?本報為您整理了一些方法。  吃些溫補食物  往年每到停暖的季節,慢性病病人增多,這是由于停暖后氣溫突然降低,導致慢性疾病...[詳情]
  咽喉腫痛、鼻腔熱烘烘的、嘴角長泡、動不動就想發火……王先生這些天總感覺不太舒服,特別是春節期間,走親訪友,忙忙碌碌,生活不規律,這種癥狀更是加劇。雖說不是什么大事,但也挺影響心情和正常...[詳情]
  標本兼治以防慢性化  成人失眠,最常見的是入睡困難和睡眠維持困難(頻繁覺醒、醒后不易再次入睡、早醒等)。兒童失眠的癥狀主要包括拒絕上床、頻繁的夜間覺醒以及不能獨立入睡。  失眠的癥狀常與軀體不適、心...[詳情]
  一到春季,有些人就會感到早晨睡不醒,白天打不起精神來。這種狀態可能是“春困”所致。  冬去春來,氣溫變化大,人的身體要有個適應過程。冬季天寒地凍,人體為了適應這種環境,皮膚毛孔、汗腺收縮...[詳情]
春天屬木,肝屬木。春季養生要注意養肝自是情理之中。那么,春天養肝應該遵從“夜臥早起”之道,而不是人們常說的早睡早起。說來還是一個“順”字。順的就是春季的生發之氣。因為春天充滿了...[詳情]
俗話說:春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,暑濕可祛;秋天泡腳,肺潤腸濡;冬天泡腳,丹田溫灼。一年四季泡腳都對身體好,如今我們越來越重視日常的養生,泡腳是一個即經濟又實惠的養生方法。時下正值春季,春天用什么...[詳情]
  一年之計在于春,春季是四季之始,春季飲食打好基礎,對一年的健康都有重要作用。專家提醒,春季飲食注意以下幾點。  “多主少副”。即多吃主食,少吃副食。春天風多雨少氣候干燥,氣溫變化反復無常...[詳情]
  所謂“春氣之應,養生之道也”。在春季,陽氣外發,一切處于生機勃勃的狀態,女性應該抓好此時的時機注重養生。養生適時,才能留住健康。不過養生也不是很難的事,平時通過飲食也能達到養生的功效。下...[詳情]
  春天陽氣漸生,陰寒未盡,尤其是早春,溫差幅度大,因此春季養生不可忽視著裝。  俗話說:“春捂秋凍。”春季寒暖交替無常,陰寒之氣仍然比較強烈,很多疾病又是由于受寒而生。如果春季過早減掉冬衣...[詳情]
  驚蟄后,人們常感到困乏無力、昏沉欲睡,也就是我們常說的“春困”。  驚蟄后的氣溫乍暖還寒、忽高忽低、變化大,為了抵御漸退的寒氣,從衣著打扮上,應該注意保暖,實行“春捂”。應多喝...[詳情]
  驚蟄是二十四節氣中的第3個節氣,這一天前后,細雨綿綿,煙霧蒙蒙,是春季“感冒”高發的時段。除了避免身體感冒,大家也要當心是否心理也感冒了?  “心理感冒”為何會出現?  春季是個&...[詳情]
  初春氣溫回升比較快,但由于此時還處于冬春交際時段,經常會有冷空氣侵襲造成氣溫下降,這就形成了“倒春寒”的現象。  經過一個冬天的寒冷,人體的陽氣已經深藏于體內不能散發,所以在“倒春寒...[詳情]
  不少人春季容易出現腹脹便秘的問題,便秘是身體比較常見的病癥,便秘不僅身體里面的毒素排不出去,而且對人的身體危害非常大,你知道得了便秘怎么辦嗎?便秘吃什么好呢?下面小編教大家8個好方法,讓你徹底擺脫便秘...[詳情]
  春天人們普遍會犯得一個病就是上火,但是在中醫中,上火也是有不同的地方的,不同的上火方式,去火的方式也是不同的。  心火:中醫認為心是君主之官,是人體的主宰,而心火則是溫暖全身的主要熱量內源。如果心...[詳情]
  “吃不了下頓吃”是很多家庭飯桌上經常說到的一句話。然而,并不是所有菜都適合下頓吃,需要引起大家的注意。  綠葉菜。綠葉菜從肥料及土壤里吸收的硝酸鹽,會慢慢被細菌還原成可能使人體致癌的亞硝...[詳情]
  反流性咽喉炎又被稱作咽喉反流,是一種近年來才被耳鼻咽喉科醫師廣泛認識和重視的疾病。據統計,慢性咽喉炎患者中大部分人的病因與咽喉反流有關。反流性咽喉炎會給患者帶來長期的不適,影響生活質量。  由于過...[詳情]
  春季天氣不好,空氣質量不好,過敏體質的人這時就容易過敏,那日常必備抗過敏食物有哪些呢?事不宜遲,趕緊和小編一起來看一下吧。  一、金針菇  經常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,...[詳情]
心情煩躁心情差調節法 教你正確處理負面情緒 面對負面情緒雖然主旨是要擺脫負面情緒的困擾,但首先我們需要勇敢面對它而不是逃避。面對并且擁抱你現在的負...[詳情]
食物健康養生法:蘋果保健養生功效 蘋果屬于水果中的一種,大家都知道多吃水果可是能夠調理身體,幫助體內的毒素排出等各種對身體有益的作用。然而蘋果又具有&l...[詳情]
生活中常見的七種降血壓食物 橙子由于橙子很容易吸收消化,因此它是降血壓最好的食物。這些柑橘類水果含有大量的維生素C,研究表明維生素C能起到降低血壓的作用。...[詳情]
時下的年輕人面臨著十分殘酷的競爭,社會的快速發現,導致年輕人的壓力日漸增大。因此很多年輕人都有著這樣的狀況“30歲的人,60歲的心”。身體的健康狀...[詳情]
2013-06-28
驚蟄,一年中的第三個節氣。農歷書中記載:“斗指丁為驚蟄,雷鳴動,蟄蟲皆震起而出,故名驚蟄。”所謂斗即斗綱,也就是北斗七星中的魁、衡、勺三顆星。它...[詳情]
接吻對身體的六大好處 你不得不知 1.護齒接吻可以代替任何品牌的口香糖,因為它可以預防牙斑和齲齒,這和牙膏的作用很相似。這種現象可以用下面的理論來解釋。...[詳情]
春季養生美容養顏茶 喝出魅力健康好膚質 玫瑰蜂蜜茶制作方法:先把水加進鍋里燒開后,再放入紅茶包,沖泡大概5分鐘,然后把玫瑰花放進紅茶里內攪拌,接著再調成...[詳情]
春季養生:早餐吃什么食物最健康營養 1、豆漿—多吃豆類的食品,豆漿可是大豆經過磨碎,沸煮的,營養成分可是非常的豐富,有極其的容易被身體所吸收,還可以...[詳情]
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  • 對癥檢查,查必要項目,提供規范檢查結果,拒絕虛假結果
  • 對癥施術,做必要治療,采用規范治療手段,拒絕過度治療
  • 對癥開方,用必要藥品,實施規范用藥標準,拒絕盲目用藥
  • 明確定價,做惠民醫療,推行國家規范價格,拒絕高價醫療
  • 崇尚醫德,以卓越服務,執行規范服務流程,拒絕天理漠視
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