三中三复式计算表图
五月
  夏天又來啦!高溫帶來的除了自然的熱情還有小伙伴們期待已久的鎮暑良器-西瓜。不過,小編認為,除了西瓜,還有這些五彩食物可以讓你這個夏天更加豐富多彩呢!  紅  紅色食品有紅柿椒、西紅柿、紅心白薯、紅果(...[詳情]
你是不是一到夏天就覺得神采奕奕總想出門度假,而冬天就無精打采只愿宅在家里?英國劍橋大學研究人員在《自然·通訊》雜志上發表文章說,人在夏天的確更健康。 他們研究了1.6萬人的DNA后發現,人體內有超...[詳情]
小滿節氣,天氣變熱,但是早晚溫差還是比較大,老人要注意保暖,晚睡早起,心情忌大悲大喜,在飲食上要清淡飲食。 起居宜晚睡早起  進入小滿時節,天氣將逐漸炎熱,溫度也明顯升高,這幾天早晚仍比較涼,日...[詳情]
  立夏時節氣溫驟升,飲冷納涼一定要有度,膳食調養應堅持低脂、低鹽、多維、清淡飲食。  初夏天氣比較干燥,需要增加水分的攝入量,但不宜用飲料代替水,以免影響消化和食欲。多吃水果不僅可以補充水分,更是消...[詳情]
  春夏之交,日夜溫差大,濕重困生,各種呼吸道疾病、過敏性疾病“扎堆”出現。此時,如何順應時節,進行養生保健,進而預防疾病?專家指出,春季養生,重在養肝息風、養陽防風,而夏季養生應當重在養心...[詳情]
  春末夏初的時節,在這個時候養生應該喝什么茶呢?要知道,不同的茶飲具有不同的功效,一定要喝對哦。今天,小編就來為大家介紹幾款適合在春末夏初喝的茶飲吧。  春末夏初養生必喝的茶飲  菊花薄荷飲  適用癥...[詳情]
“竹外桃花三兩枝,春江水暖鴨先知。”美好的春天,歷來是養生家們非常重視的季節。然而,這個季節又是極易引起人體“情緒化”的高峰期,如焦慮狀態、抑郁狀態、強迫癥狀、煩躁易怒,以及情...[詳情]
  五一小長假將至,很多人一早就醞釀著旅游計劃了。旅游雖然很快樂,但是一路上的舟車勞頓也是免不了的。無論出游選擇什么交通工具,往往在到達目的地的時候,很多人早已腰酸背痛、疲憊不堪了。如何在出游路上呵護...[詳情]
  我們的身體從睡眠狀態過渡到清醒狀態時,心跳、血壓、體溫、呼吸頻率、腦電波都會發生變化:呼吸會從每分鐘16次提高到每分鐘24次,心跳每分鐘加快10次,腦電波從每秒8次提高到每秒30次。鬧鐘叫醒違背了身體的自然...[詳情]
  中醫認為“累從眼入”,也就是說,眼睛會引起全身的疲勞、不適。  只要它們出現酸痛、發脹、干澀、視力模糊等問題,就很容易導致頭痛、注意力不集中、情緒煩燥、反應遲鈍、疲乏無力和失眠、惡心、欲...[詳情]
  關于零食  多果少糖  食糖過多,會使患糖尿病的幾率增高。多食水果則能減少患腦中風的危險,而且還能防癌抗癌。  多茶少煙  茶對人體的益處很多,可生津止渴,消除疲勞,清肝明目,還能防癌,抗衰老,延...[詳情]
  據美國《大眾科學》雜志報道,人體是細菌的家園,足以盛滿一大碗。  美國國立衛生院類微生物組協調人麗塔·普拉克特表示,人體大概攜帶1.4—2.3公斤的細菌,數量是人體細胞的10多倍,但由于細菌體積...[詳情]
  知識分子更要注重“勞手足”  腦力勞動者坐著埋頭伏案工作的時間很長,有的白天坐了一天,晚上又挑燈夜戰,坐到半夜,這最易使人早衰,影響壽命。《醫學入門》就強調說:“整日屹屹端坐,最是生...[詳情]
2013-06-28
小滿養生篇 “斗指甲為小滿,萬物長于此少得盈滿,麥至此方小滿而未全熟,故名也。”這是說從小滿開始,大麥、冬小麥等夏收作物已經結果,籽粒漸見飽...[詳情]
五一長假要性福 床上做到“7個不” 1、次數不要太頻繁。平常忙碌的工作,可能很少享受性愛,假期人們心情放松,性致較濃,于是頻繁性愛,但過于頻繁...[詳情]
女性保健養生:如何調理良好的健康睡眠 睡眠時間不能夠保證充足的話,會讓自己的身體免疫力低下,身體的抵抗力也就會瞬間降低。所以保證充足的睡眠時間,并且是...[詳情]
母親節做貼心美食送媽媽 美容養顏木瓜銀耳糖水愛意濃濃 銀耳木瓜糖水是一道非常滋養的糖水。常食用能養陰潤肺,滋潤皮膚,防止皺紋過早出現,保持皮膚幼嫩,延...[詳情]
2013-06-28
立夏宜吃稀食 立夏時間:農歷四月初九。
立夏,是夏季的第一個節氣,表示溫暖的春季已經結束,炎熱的夏季即將開始。
由于夏季炎熱而出汗多,體內丟失...[詳情]
春夏怎么養肝補腎 教你如何正確飲用養生茶 春季隨著新陳代謝加速很容易引發上火,適當的調理身體才能讓機能保持平衡。大家可以借助養生茶來調理,可是養生茶也不...[詳情]
春夏季節吃什么最養顏 8種高效排毒食物必備 一、蜂蜜蜂蜜自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、...[詳情]
春季健康養生日常習慣 泡腳也要講究方法和技巧 所謂寒從腳起,那么腳一直處于冰涼的狀態,那么整個人的身體也會感到無比的寒冷。所以想要讓自己身體發熱,...[詳情]
辦公室電腦族如何防輻射 內調外養輕松應對 各種電子產品充斥著我們的生活,它的便利與快捷已經無法取代,可是越來越多的電腦一族都在抱怨輻射帶來的困擾,膚色暗...[詳情]
  • 對癥檢查,查必要項目,提供規范檢查結果,拒絕虛假結果
  • 對癥施術,做必要治療,采用規范治療手段,拒絕過度治療
  • 對癥開方,用必要藥品,實施規范用藥標準,拒絕盲目用藥
  • 明確定價,做惠民醫療,推行國家規范價格,拒絕高價醫療
  • 崇尚醫德,以卓越服務,執行規范服務流程,拒絕天理漠視
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