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給老年人防痛風的建議
文章來源:聊城市第四人民醫院
日期:2013-06-28
作者:聊城市第四人民醫院宣傳信息處

    痛風這種疾病在中老人中很常見,其危害很大,甚至會嚴重危害中老年人的身體健康。那么,老年人應該怎樣預防痛風呢?下面給大家講講常見的有效預防痛風的方法。

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    一般,常見的有效預防痛風的方法有:

    1、中老年人,特別是男性,那么在每年健康檢查時,一定要檢查血尿酸這個項目,特別是因為其他疾病而服用影響尿酸排泄的藥物,對預防痛風十分重要。一旦發現血尿酸增高,要定期復查。

    2、身體肥胖的中老年人,要減輕體重。中老年人可以利用充裕的自由時間做適當的體育活動,可使體重逐漸達到理想的水平,也有利于預防痛風。對于肥胖而又嗜好飲酒的中老年人,要注意檢查血尿酸,如果持續增高,要找出原因加以消除;找不出原因的,而血尿酸又長期高于540微摩爾/升(9毫克/分升),可以在醫生的指導下服藥治療。

    3、注意控制飲食,同樣是常見的預防痛風的方法。有些食物中嘌呤含量較高,不宜進食過多,如動物內臟、魚子、豆類、啤酒、發酵食品等。不要酗酒,要多喝水,多喝茶水能促進尿酸鹽的排出。

    以上就是關于常見的預防痛風的方法的介紹,希望對大家有所幫助。更多關于預防痛風的疑問可以咨詢我們的專家,他們將為大家詳細解答。

  • 對癥檢查,查必要項目,提供規范檢查結果,拒絕虛假結果
  • 對癥施術,做必要治療,采用規范治療手段,拒絕過度治療
  • 對癥開方,用必要藥品,實施規范用藥標準,拒絕盲目用藥
  • 明確定價,做惠民醫療,推行國家規范價格,拒絕高價醫療
  • 崇尚醫德,以卓越服務,執行規范服務流程,拒絕天理漠視
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