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錯的四大養胃偏方 小心越吃病越重
文章來源:聊城市第四人民醫院
日期:2014-08-16
作者:聊城市第四人民醫院宣傳信息處

  “醫生,都說羊奶養胃,我每天一起來就喝一大杯羊奶,怎么感覺胃這里堵著,飯吃幾口就吃不了?”“醫生,我天天喝粗糧做得米糊促消化,怎么胃還是難受?”在醫院的門診,市民提供的養胃、治胃“偏方”五花八門,多多少少都存在些誤區,“偏方”也要考量,并不是人人皆宜。

  羊奶、牛奶要“嚼著吃”

  一般來說,羊奶比牛奶更加溫和,對于部分對牛奶不耐受的人(喝牛奶會出現腹脹、腹瀉等癥狀)、胃虛寒的人可以適當喝羊奶,但是不管是羊奶還是牛奶,都不建議空腹服用,主張“嚼著吃”。如果在空腹情況下喝牛奶,由于缺少糖和脂肪類食物的供給,牛奶中的蛋白質就被迫轉化為能量,不利于營養物質的吸收。另外,由于空腹喝牛奶,牛奶很快被消化,牛奶中的蛋白質還沒完全吸收就被排到大腸,長期如此,有損健康。因此,在喝牛奶的同時,一定要吃一些饅頭、面包類的食品,因此最好“嚼著吃”。

  花生、白酒煮雞蛋,偏方治胃病不靠譜

  門診上時不時就有患者問這個偏方行不行,有的說是花生治療胃疼,有的說是白酒煮雞蛋治療胃寒。首先概念就不清,胃病的概念很廣,所有胃部不舒服都可以稱作胃病,有胃炎、胃潰瘍、胃食管反流等,中醫還會按照個體不同進行辨證,如陰虛、氣虛、血虛等,需要辨證施治,有不同的適用癥和禁忌癥,用藥治療尚且如此,平時調理也不可一概而論。就拿花生治療胃病來說,很多消化功能不好的人常常伴有膽囊炎,癥狀也以胃脹為主,如果這時聽信“偏方”,堅持吃花生,往往適得其反。因為花生富含蛋白,油性大,犯了膽囊炎的“忌口”。

  粗糧磨成粉≠好消化

  另外,很多人喜歡把粗糧磨成粉或者做成米糊促消化,其實大多數粗糧不太容易消化吸收,把粗糧打成粉屬于物理變化,粗糧還要在體內發生化學變化、被分解、吸收,再轉變為水谷精微,因此并不是感覺流質的食物就是好消化的,對于胃部不適的人來說,飲食習慣、食物的選擇尤其重要。

  紅棗銀耳不是人人適宜

  “一日三棗,長生不老”,紅棗、銀耳、桂圓這些市民,尤其是女性喜歡吃的養顏食物,門診上也常有患者說自己吃很注意,每天都吃點紅棗,隔三差五地煲個銀耳湯,其實這些食物本身沒問題,關鍵在于這些都是甜點,反而會刺激胃酸分泌,會加重反流性食管炎的癥狀。

  • 對癥檢查,查必要項目,提供規范檢查結果,拒絕虛假結果
  • 對癥施術,做必要治療,采用規范治療手段,拒絕過度治療
  • 對癥開方,用必要藥品,實施規范用藥標準,拒絕盲目用藥
  • 明確定價,做惠民醫療,推行國家規范價格,拒絕高價醫療
  • 崇尚醫德,以卓越服務,執行規范服務流程,拒絕天理漠視
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