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常聽耳機 耳聾提前30年
文章來源:聊城市第四人民醫院
日期:2015-03-14
作者:聊城市第四人民醫院宣傳信息處

  3月3日是第16個全國愛耳日。今年的主題是安全用耳,保護聽力。

  噪聲是導致聽力損失的常見原因之一。近年來,伴隨手機、平板電腦等電子產品的普及以及歌廳、酒吧等娛樂場所增多,社會公眾特別是青少年因不當用耳發生噪聲性聽力損失(噪聲性耳聾)的風險日益加大。國內外有關研究表明,12%~15%的青少年聽力健康受到娛樂性噪聲的影響。

  在上下班的路上,我們經常能看到戴耳機聽音樂、看視頻的人,耳機已經成為很多上班族的一個重要行頭。由于地鐵、公共汽車上環境嘈雜,為了聽清楚耳機里的聲音,人們會不自覺地把音量調大。殊不知,這正是造成聽力慢慢下降的一個原因——近距離高分貝的噪聲會造成人內耳毛細胞損壞甚至死亡,久而久之就會引起噪聲性耳聾,這種損傷往往是不可逆的。

  噪聲性耳聾以前多出現在工作于噪聲環境的職業人群中,但近些年,卻經常發生在一些喜歡用耳機的年輕人身上,甚至經常煲電話粥的人也不能幸免。

  我們知道,當人耳接受短暫的強噪聲。如聽到槍聲、鞭炮聲后,會出現耳鳴、聽力下降等現象,可能接觸一次便會引起嚴重的聽力損害。但長期接觸持續性噪聲的危害不亞于強噪聲。國外有研究表明,長時間戴耳機聽歌,可導致耳聾提前30年到來。

  特別提示

  如何科學使用耳機

  1.戴耳機要掌握“60-60-60”原則。即聽音樂時,音量不要超過最大音量的60%,連續聽的時間不要超過60分鐘,外界聲音最好不超過60dB。

  2.選擇頭戴式耳機。耳機通常被分為頭戴式、耳掛式與入耳式三種類型,其中對耳朵損傷最小的是頭戴式。

  3.盡量不要在嘈雜環境下用耳機聽音樂。另外,聽音樂時,不要過分追求音質效果,把低頻音放得很大。

  4.當出現耳鳴、耳發悶、頭暈、注意力不集中等現象時,應該提高警惕。

  • 對癥檢查,查必要項目,提供規范檢查結果,拒絕虛假結果
  • 對癥施術,做必要治療,采用規范治療手段,拒絕過度治療
  • 對癥開方,用必要藥品,實施規范用藥標準,拒絕盲目用藥
  • 明確定價,做惠民醫療,推行國家規范價格,拒絕高價醫療
  • 崇尚醫德,以卓越服務,執行規范服務流程,拒絕天理漠視
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