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每天六七瓶飲料 28歲小伙血糖“爆表”
日期:2015-09-16
作者:聊城市第四人民醫院宣傳信息處
        昨天,市一醫院集團瓶窯院區,接診了一位28歲的小伙子小劉,因為每天喝六七瓶功能飲料,一個夏天下來,不僅讓血糖值“爆表”,還差點送了命。醫生說,這是今年最嚴重的一例,但類似的情況卻年年都有。含糖飲料最大的危害,就是能將糖尿病的發病時間,從四五十歲提前至20歲。
 
  每天喝六七瓶含糖飲料
 
  小劉是一家小工廠的老板,年輕有為。小劉有個習慣,早上起來必喝一瓶紅牛或功能飲料。
 
  “工廠里干活又熱又累,經常流汗,我想喝功能飲料既能解渴,又能補充體力,總比喝水好。”小劉說,他一天起碼要喝上六七瓶,白開水一點都不碰。
 
  最近這段時間,小劉開始感覺口干,喝多少飲料都不解渴,晚上老要跑廁所,體重也明顯下降。“起初,我因為工作太忙,沒當一回事。但這兩天,我發現看東西變得模糊,滴了眼藥水也不頂用,偶爾還惡心,手腳也有點發麻,感覺不對了,就來看病。”
 
  在市一醫院集團瓶窯院區急診室,醫生給他做了檢查,一測血糖,機器就“罷工”了。
 
  “小劉的血糖已經高到讓血糖儀‘爆表’(血糖儀上限是27.8mmol/l),測不出值,而且血酮數值為2.9mmol/l,已接近酮癥酸中毒(血酮≥3 mmol/l即為酮癥酸中毒)。”內三科副主任趙環宇判斷,小劉已經出現了糖尿病伴酮癥酸中毒,有生命危險,需要馬上住院治療。
 
  甜食讓發病年齡提前20年
 
  “我們的胰腺會分泌胰島素,使人體攝入的葡萄糖轉化為糖原,儲藏在肝臟及肌肉中,從而降低血中糖量,以備運動及饑餓等需要能量消耗時再分解產能。”趙環宇說,長期大量攝入含糖分的飲料,會對胰腺系統造成很大負擔,從而使胰島素功能受損,嚴重的會出現急性并發癥,如糖尿病酮酸癥中毒等。這時胰島素分泌不足,大量的糖分隨尿液排出,同時消耗身體脂肪。如治療不及時,就會出現昏迷,甚至有生命危險。
 
  去年此時,瓶窯院區也曾搶救過一例年輕的糖尿病患者,30歲,喝了一個夏天的飲料,結果覺得人不舒服來醫院,一測血糖已經高達20mmol/l以上,是正常人空腹血糖值的4倍。
 
  “60%的年輕人認為糖尿病與自己無關,認為它純粹就是老年病。其實糖尿病不是老年人的專利。”趙環宇說,近年日本就做過統計,顯示在新診的青少年糖尿病患者中,2型糖尿病的比例竟高達80%。出現這種情況,主要與青少年中超重和肥胖患者日益增多,高脂肪、高熱量飲食和體力運動減少有很大關系。因此,年齡并不是避免糖尿病的有效武器。
 
  “有些人有家族病史,體內有易感基因,正常情況下可能在四五十歲器官老化時發病,但因為經常攝入糖分過高的飲料或甜食,熱量過剩,可讓糖尿病的發病提前20多年。”
 
  每周運動
 
  應保證300分鐘以上
 
  “如果以身體出現明顯異常,來判斷是否得了糖尿病,那就錯了。”市一醫院內分泌科副主任張險峰說,許多2型糖尿病患者起病隱匿,他們大多是等有了并發癥,如視力急劇下降、容易感染、性功能障礙等去醫院其他科室看病,檢測出血糖超高時,才知已經患上糖尿病。
 
  趙環宇說,75%的年輕人不知道糖尿病的癥狀表現,更不知道很多糖尿病其實沒有癥狀表現,因此他們認為身體沒有不適,就不可能患有糖尿病。
 
  “一般的糖尿病患者可以有典型的‘三多一少’癥狀,即吃得多、喝得多、尿多,但人很瘦。但還有很多患者自我感覺良好。”
 
  糖尿病嚴重危害血管健康,一般可能在確診的同時,就同步出現身體大血管損害,即使沒有,也會在5到10年后出現微血管并發癥,比如眼睛和腎臟損害。
 
  “許多人以為,喝代糖飲料比較健康,其實在醫學上,雖然阿斯巴甜等代糖,相比麥芽糖和蔗糖的轉化吸收要慢,但終究對身體有影響,我們醫生都不推薦,最好的還是白開水。”趙環宇提醒,有些容易低血糖的人,可以適當喝些甜飲料,但即便這樣,也不應該天天喝。胰腺始終處于疲勞狀態,總有一天會罷工,無法分泌胰島素。
 
  她建議,要預防糖尿病,除了合理飲食,一定要適當運動,每周應保證運動時間在300分鐘以上。有家族史的,每半年到一年就應做個體檢,如果發覺有糖尿病傾向,應該加做糖耐試驗來確診。
  • 對癥檢查,查必要項目,提供規范檢查結果,拒絕虛假結果
  • 對癥施術,做必要治療,采用規范治療手段,拒絕過度治療
  • 對癥開方,用必要藥品,實施規范用藥標準,拒絕盲目用藥
  • 明確定價,做惠民醫療,推行國家規范價格,拒絕高價醫療
  • 崇尚醫德,以卓越服務,執行規范服務流程,拒絕天理漠視
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